Fastenkuren

Fasten für mein Wohlbefinden

„Fasten für Gesunde“

 

Sie möchten eine Fastenkur im Haus am Brink durchführen, etwas Neues ausprobieren oder kennen bereits Fastenkuren um in Form zu kommen -neue Kraft und Energie gewinnen- oder in Form zu bleiben.   

 

 Seit 2012 unterstütze und begleitete ich regelmäßig Fastenkurteilnehmer im Haus am Brink. Sie Fasten von Zuhause „ambulantes Fasten“.  Gefastet wird in Anlehnung nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner.  Jeder Fastenteilnehmer erhält eine ausführliche Informationsmappe (Hilfsmittel Checkliste, Rezeptsammlung & Information rund um das Fasten und danach).  Tägliche Treffen ermöglichen den Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmern. Entspannungsübungen (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung) Bewegungsübungen im Freien und Vorträge ergänzen die Fastenkur im Haus am Brink.  Zusätzlich können Sie die entspannende  Angebote aus dem Haus am Brink dazu buchen.

 

Was ist Fasten?

 

Fasten hat nichts mit Hungern zu tun und ist keine Diät. Es ist ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung für einen bestimmten Zeitraum, die gewollte Umstellung von äußeren auf innerer Ernährung. Während des Fastens beginnt der Organismus alle Schleusen des Körpers zu öffnen. Er scheidet Schadstoffe und Stoffwechselprodukte über Darm, Niere, Lunge, Haut und Schleimhäute aus. Fasten ist ein entlasten, eventuell auch der Auftakt zu einer Ernährungsumstellung.

 

 Sie erfahren ein neues Gefühl von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

 

 

      „Tue deinem Leib Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“

                                                                                                           Theresa von Avila

 

 

 

Fastentage im Haus am Brink (9 Tage begleitendes Fasten)

 

Termine siehe Broschüre Termine: Kurse, Fastenkuren, Seminare und Vorträge

 

Immer von Donnerstag bis auf die darauffolgende Woche Freitag

 

Donnerstags: „Kennenlernen, Information rund um das Fasten, Informationsmappe“

 

Freitag: Entlastungstag „Ablösen vom Alltag“

 

Samstag: Erster Fastentag „die Umstellung beginnt von der äußeren auf die innere Ernährung, 

 

Sonntag: Zweiter Fastentag die Umstellung beginnt von der äußeren auf die innere Ernährung,

 

Montag: Dritter Fastentag:  „Ruhe gönnen“

 

Dienstag: Vierter Fastentag „Aktiv werden“

 

Mittwoch: Fünfter Fastentag „Neue Kraft und Energie“

 

Donnerstag: Erster Aufbautag “Fastenbrechen“

 

Freitag: Zweiter Aufbautag „Informationen nach dem Fasten“               

                                                                                                                                                                                                       250€

 

 

 

 

 Fastenkur auf Mallorca für Gesunde  (7 Tage begleitendes Fasten)

 

Samstag: Anreise ab17:00

Kennenlernen, Information rund um die Fastenwoche, Informationsmappe“ um 19:30

 

Sonntag: Entlastungstag „Ablösen vom Alltag“

 

Montag: Erster Fastentag „die Umstellung beginnt von der äußeren auf die innere Ernährung, 

 

Dienstag: Zweiter Fastentag die Umstellung beginnt von der äußeren auf die innere Ernährung, 

 

Mittwoch: Dritter Fastentag:  „Ruhe gönnen“

 

Donnerstag: Vierter Fastentag „Aktiv werden“

 

Freitag: Fünfter Fastentag „Neue Kraft und Energie“

 

Samstag: Erster Aufbautag “Fastenbrechen“ Gemeinsamer Abschluss. Informationen  nach dem Fasten, Heimreise

 

Sonntag: Zweiter Aufbautag 

 

 Gefastet wird in Anlehnung nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner.  Jeder Fastenteilnehmer erhält eine ausführliche Informationsmappe (Hilfsmittel Checkliste, Rezeptsammlung & Information rund um das Fasten und danach).   Tägliche Treffen ermöglichen den Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmern. Entspannungsübungen (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung) Wandern, Bewegungsübungen im Freien und Vorträge ergänzen die Fastenkur .  

 

Preise: 

399€ ohne Unterkunft

 

889€/ proPerson Doppelzimmer zur Einzelnutzung

 

644€/ pro Person bei Belegung mit 2 Personen im Doppelzimmer

 

Flüge werden vom Teilnehmer. Separat gebucht,gerne sind wir bei der Vermittlung behilflich.

 

Zimmer können ab 17:00 bezogen werden, wir beginnen gemeinsam am Samstag Abend um 19:30.

Kennenlernen, Informationen rund um das Fasten

 

Für die Fastenwoche bitte vom Arzt einen Gesundheitsnachweis ausstellen lassen.

Haus am Brink

Am Brinke 3

31535 Neustadt/ Schneeren

Tel. 0 50 36 - 92 55 926

E-Mail:

info@haus-am-brink.de

Termine

Nur nach telefonischer Terminvergabe oder auch per Mail 

Termine 2023

Kurse und Kuren

Kurse, Fastenkur und Ernährungsberatung zur Gesundheitspflege

und-erhaltung.

Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch Yoga, Meditation, Faszientraining, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung.


 

Fastenwoche für mein Wohlbefinden 

Fasten zur allgemeinen Gesundheitspflege


1Termin:

16.03.23 bis 24.03.23

250€ (20% Rabatt bei Wiederholung)

Erste Treffen am 16.03.23 um 17:00h


2Termin:

02.11.23 bis 10.11.23

250€ (20% Rabatt bei Wiederholung)

Erste Treffen am 10.11.23 um 17:00h


 

Faszientraining mit Kristina


Montags

ab Montag den 09.01.23 

von 11:45 bis 12:45h

nach der Sommerpause

ab Montag den 07.08.23

von 11:45 bis 12:45h


Samstags

jeden 2 Samstag  im Monat

von 11:00 bis 12:00

ab 14.01.23

nach der Sommerpause

ab Montag den 26.08.23

von 11:45 bis 12:45h


Babymassage  mit Kristina


Montags

von 10:00 bis 10:45 (4x)

1 Termin: ab 06.03.23

2 Termin: ab 05.06.23

3 Termin: ab 06.11.23



Yoga für mein Wohlbefinden mit Martina


Montags 

von 18:00 bis 19:15h

ab 09.01.23

nach der Sommerpause

ab 07.08.23

 

Mittwochs  

von 18:00bis19:15

ab 11.01.23

nach der Sommerpause

ab 09.08.23

 

Progressive Muskelentspannung (PME) mit Martina


Dienstags

( 8Termine 18:00 bis 19:30)

ab 10.01.23

100€ Präventionskurs/ Krankenkasse


nach der Sommerpause 


Dienstags

( 8Termine 18:00 bis 19:30)

ab 05.09.23

100€ Präventionskurs/ Krankenkasse


 

Autogenes Training (AT) mit Martina


Montags

( 8Termine 19:30 bis 21:00h)

ab 09.01.23

100€ Präventionskurs/ Krankenkasse


nach der Sommerpause


Montags

(8 Termine 19:30bis 21:00h)

ab 04.09.23

100€ Präventionskurs/ Krankenkasse

     


Alle Kurse können auch als Einzelkurs gebucht werden.

AT und PME können dann nicht als Präventionskurs mit der Krankenkasse abgerechnet werden!


10nerKarte 120€

Pro Abend/Termin 15€


in den Ferien und an Feiertagen keine Kurse

 



Weihnachtsfeiern vom 24.12.22 bis 06.01.23

Winterferien vom 30.01.23 bis 31.01.23

Ostern vom 27.03.23 bis 11.04.23

Himmelfahrt /Pfingsten 19.05.23+30.05.23

Sommerferien 06.07.23 bis 16.08.23


Sommerpause Haus am Brink : Juli 23

keine Behandlungen und keine Kurse


Herbst : 2.10.23+ 16.10.23 bis 30.10.23

Weihnachtsferien: 27.12.23 bis 05.01.24